Wat is hypnotherapie?

Holistische psychotherapie

Relatietherapie

Mediteren / Mindfulness

Veel mensen voelen een onbestemde onvrede.

Misschien herken je dat.
Misschien zoek jij ook naar een diepere zin van jouw leven.
Misschien loop je rond met dingen waar je niet uitkomt of waar je niet van slaapt.
Misschien heb je onduidelijke lichamelijke of psychische klachten.

Mijn naam is Els Mientjes en ik werk als psychodynamisch therapeut.

Ik leer je te accepteren wie jij bent en op te sporen waar je hart ligt.
Ik help je inzicht te krijgen in je blokkades.
Ik wil je een spiegel voor houden.
Je bent kapitein op je eigen schip en onderschat vaak je eigen kracht.

“Zo heb ik er nog nooit naar gekeken” hoor ik geregeld terug.

   

Net als de traditionele praktijken voor spirituele oefening hebben therapieën op basis van de theorieën en praktijkervaringen van Jung of Reich, of benaderingen als psychosynthese, transpersoonlijke psychologie, ademoefeningen, en allerlei vormen van lichaamswerk nieuwe wegen gebaand naar de ontsluiting van het bewustzijn voor een diep inzicht in het zelf buiten het domein van woorden en redeneringen. Als dergelijke processen zich in de geborgenheid van een bewuste, intieme relatie met de therapeut voltrekken, kunnen oude patronen en angsten naar de oppervlakte komen om op basis van veiligheid, liefde, vertrouwen en onthechting worden geheeld. In een dergelijke sfeer kunnen een geesteshouding van openheid en een transparanter inzicht in de ware aard van het zelf worden ontwikkeld, zodat de waarheden van het geestelijk leven in de persoonlijke praktijk worden geïntegreerd.