Het doel van de coaching is meer in je eigen kracht komen en ontdekken waar je hart en je kracht ligt. Je bent op zoek naar antwoorden op vragen als:

• Hoe kan ik mijn doel bereiken
• Wat heb ik daar voor nodig
• Wat zijn mijn valkuilen
• Waar zit mijn kracht

Energetisch Management

Het leren interpreteren van signalen op fysiek, emotioneel, mentaal en causaal niveau.

fysiek niveau:
Hoe reageert mijn lichaam in verschillende situaties.

emotioneel niveau:
Wat neem ik waar met mijn zintuigen.

mentaal niveau:
Welke gedachtes, overtuigingen gaan er mee gepaard.

causaal niveau:
Wat zegt mijn intuitie; is creatieve energie

Krijg je te maken met problematiek waar je geen invloed meer op hebt, of in te geringe mate, en je wilt dit veranderen in positieve zin, kun je met energetisch management het nodige daaraan doen.

Creatieve energie is namelijk ook scheppend en onrustig.

Juist het in balans brengen van deze energie met de meer mentale kant van jezelf zorgt voor een evenwichtiger zelfbewustzijn en zelfvertrouwen. Vanuit die innerlijke rust leven en handelen is niet alleen voor jezelf een geschenk, maar ook voor je omgeving.

Na een traject van 6 bijeenkomsten heb je de vaardigheden gekregen en inzichten in jezelf die er voor zorgen dat je meer in je kracht bent gekomen en een burnout of depressie sneller kunt herkennen en daardoor cancelen.

Energetisch Management

Sessie 1
Het inventariseren van de problematiek en de daarbij behorende klachten.

Sessie 2
Er wordt gewerkt op fysiek niveau.
Ontspanningsoefeningen zijn een belangrijk onderdeel hiervan die helpen blokkades op de verschillende niveaus op te sporen.

Sessie3
We gaan het mentale en emotionele niveau verkennen. Welke overtuigingen liggen aan de emoties, blokkades ten grondslag. Dit doen we met behulp van Voice Dialogue en NLP.

Sessie 4
Het leren van mindfullness om de emotionele en mentale signalen te hanteren.

Sessie 5
Er wordt gewerkt op het causale niveau. Met regressie gaan we opzoek in de causale (onderbewuste) laag waar en wanneer de overtuigingen zijn ontstaan (Ik ben niet goed genoeg). Met behulp van innerlijk kind werk worden de overtuigingen duidelijk en wordt een nieuw patroon met behulp van de mentale laag in gang gezet.

Sessie 6
Evaluatie van het geleerde met eventuele aanvullingen op de verschillende niveaus.

De sessie duren 1, tot 1,5 uur en bedragen het normale uurloon.